짜장면 썸네일형 리스트형 [음식점] 외래향 (서울대입구역 근처) 안녕하세요, Wistake입니다~ 오늘은 서울대입구역 근처에 있는 중식당인 외래향 후기를 남겨보려고 합니다. 동생과 함께 식사를 하게 되었는데 중식을 먹고 싶다고 해서 괜찮은 식당을 알아보니, 외래향이라는 곳이 후기가 좋더군요. 마침 동생 남자 친구도 온다고 해서 주말 오전 11시에 룸을 예약하고 함께 식사했습니다. 1. 룸 룸은 총 3개가 있습니다. 인원 수나 금액과 관계없이, 예약하면 룸을 주는 것 같습니다. 저희는 4명이라고 이야기하고 예약했는데, 인원이 적다고 룸을 나눠서 손님을 받지 않고 룸을 통째로 주더라고요. 16명은 들어갈 수 있는 큰 룸인데도 저희만 사용할 수 있어 정말 좋았습니다. 저희 모두 함께 식사하는 동안 모두 배려받는 느낌을 받았습니다. 참고로 룸은 60분에서 90분가량 사용할 .. 더보기 [헬스일기] 헬스클럽 16일차! (가슴운동/ 체스트프레스, 벤치프레스, 플라이) 밖에 비가 엄청 온다. 이런 날 운동하러 가는 것이 과연 정신 건강에 도움이 되나 싶은 생각이 들지만, 그래도 헬스를 배우고 다닐 수 있는 기회를 주신 하나님께 감사하며 비바람을 뚫고 갔다. 아니나 다를까, 이런 날에도 헬스장에는 사람들이 많다. 역시. 근육 쟁이들과 헬스인들은 대단한 사람들이다. 운동을 향한 마음과 태도, 근성 등, 배워야 할 것들이 많다. 오늘은 가슴 운동을 진행했다. 이로써 모든 운동을 한 번씩 진행했다. 오늘 배운 운동은 3가지이다. 1. 체스트 프레스 1) 의자에 엉덩이와 등을 최대한 밀착해서 앉은 이후에 어깨를 뒤로 보내며 가슴을 앞으로 내밀어준다. =그러면 자연스레 등이 의자에서 떨어지며 활처럼 휜 느낌이 든다. (주먹 하나 들어갈 정도?) 2) 손잡이가 가슴 중앙에 오도록 .. 더보기 이전 1 다음
