안녕하세요, 예비 아빠를 꿈꾸는 Wistake입니다~
지난번 아가온에서 아내와 피검사 이후에 비타민D 부족이라는 이야기를 들었습니다.
비타민D는 온몸으로 햇빛을 쐬어야 채워진다고 하는데,
거의 대부분의 사람들이 비타민D 부족이라고 합니다.
담당 의사분이 시중에 나와있는 제품들이 많으니 편하게 먹으면 된다고 하시기에 아이허브에서 구입했습니다.
이따금 영양제를 구입하게 될 경우가 생기면 아이허브에서 구입하는데,
마침 캘리포니아 골드 뉴트리션에서 할인 행사를 하더군요.
캘리포니아 골드 뉴트리션은 아이허브 브랜드입니다.
어떤 분은 아이허브가 유통회사인데 거기서 만드는 영양제를 먹는 게 괜찮냐고 이야기하시는데,
어차피 다른 회사와 연계하여 상품을 내놓기 때문에 큰 문제는 없다고 생각합니다.
담당 의사가 임신한 이후에는 2,000IU정도는 먹어도 괜찮다고 하는데,
지금은 저희 모두 엄청 부족한 상태라 임신을 준비하는 과정에서는 좀 많이 먹어도 된다고 이야기를 해주셨습니다.
그래서 5,000UI 제품 하나와, 2,000IU 제품 하나를 각각 구입하였습니다.
아래는 바로 구매 링크입니다.
California Gold Nutrition, 비타민D3, 125mcg(5,000IU), 피쉬 젤라틴 소프트젤 90정
kr.iherb.com
홈페이지 보니까 지금도 할인 중이군요.
비타민D 사진입니다.
비타민의 단위는 IU(아이유), mg(밀리그램), mcg(마이크로그램)이며,
종류마다 다르게 표기됩니다.
비타민 D3는 5,000IU가 125mcg인 것을 보니,
1mcg = 40IU가 되겠네요.
자세한 내용은 사진을 통해 확인하시기 바랍니다.
그리고 복용법과 주의사항에 관한 내용은 아래 기록해 두었습니다.
* 복용법
- 소프트 젤로 되어 있습니다. 식사할 때 함께 드세요.
- 하루에 1알만 먹습니다. 다른 비타민D가 함유된 보조제와 함께 섭취하지 마세요.
* 주의사항
- no 글루틴, no GMOs, no 콩.
- 비타민D가 고함류 된 제품입니다. 아이들 손이 닿는 곳에 두지 마세요.
- 임산부나 다른 약을 복용 중인 분은 담당 의사와 상의 후 약을 복용하세요.
- 20~25도 사이의 실온에서 보관하는 것이 좋습니다.
- 직사광선, 습도나 열이 많은 곳 등에 장시관 보관하면 품질이 떨어질 수 있습니다.
* 기타 팁
1. 아이허브는 할인을 자주 합니다. 급한 게 아니면 할인할 때 사는 게 좋습니다.
2. 20달러 이상 구매 시 무료배송입니다.
★3. 할인 코드에 CFP4776을 입력하시면 5% 할인된 금액으로 물건을 구입하실 수 있습니다.
아내와 함께 잘 먹어봐야겠습니다.
모두들 주말 잘 보내셔요^^
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