[아이허브] 캘리포니아 골드 뉴트리션 식물성 단백질(시나몬 번 맛)

 

안녕하세요, 예비 아빠를 꿈꾸는 Wistake입니다~

 

2019년부터 건강에 대한 관심이 생겨 알아보기 시작했고,

그래서 단백질을 잘 섭취하려고 노력했었습니다.

 

건강 관련된 책들도 살펴보면서 많은 사람들이 하루 권장량의 단백질을 섭취하지 못한다는 사실을 보게 되었고,

그때부터 단백질 셰이크를 구매하여 섭취하기 시작했습니다.

 

참고로 하루 권장 단백질 섭취량은 대략 본인 몸무게만큼의 그람입니다.

 

본인의 몸무게가 70kg이라면 약 70g의 단백질을 섭취해야 한다는 이야기이지요.

 

그런데 이게 생각보다 쉽지 않습니다.

 

그렇다고 닭가슴살만 먹거나 달걀만 먹을 수 없고.

 

그래서 저희 가정은 아침식사나 간식으로 단백질 셰이크를 마십니다.

 

지난번 리뷰했던 코스트코 단백질 셰이크도 가성비가 좋은 제품들을 찾으며 먹게 된 제품이었고요.

 

가격이나 맛과 영양 등 개인적으로 매우 만족했습니다만,

코스트코에서 구입을 해야 한다는 점이 좀 아쉬웠지요.

 

인터넷으로 구입해도 되는데 괜히 더 비싸게 사는 것 같은 느낌이 들어 그건 싫더라고요.

 

그러던 중에 아이허브에서 판매하는 이 제품을 구입해 보게 되었고,

드디어 이전에 먹던 단백질 제품을 다 먹고 오늘 이 제품을 먹어보게 되어 리뷰를 작성합니다.

 

 

먼저 구매 링크는 아래와 같습니다.

https://kr.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-cinnamon-bun-plant-based-protein-vegan-easy-to-digest-2-lb-908-g/89919

California Gold Nutrition, 시나몬 번 식물성 단백질, 비건, 쉬운 소화, 908g(2lb)

 

 

 

초콜릿, 바닐라, 시나몬 번, 이렇게 3가지 맛이 있는데 후기가 가장 좋은 것은 초콜릿 맛입니다.

 

제가 구입할 당시에는 모두 품절이고 시나몬 번만 남아서 구입했습니다.

 

식물성 단백질 제품이며, 비건 제품으로 소화가 잘 된다고 소개하고 있습니다.

 

저는 그냥 단백질만 함유되어 있는 제품보다는 필수 아미노산이나 식이섬유 등과 같은 영양소가 함께 들어 있는 제품을 선호합니다.

 

식사 대용으로도 섭취할 수 있고, 너무 많은 양의 단백질만 섭취할 경우 설사를 하는 경우도 있거든요.

 

그런 측면에서 이 제품은 단백질과 함께 비타민, 칼슘, 철분, 아미노산 등의 영양이 함께 있어 선택했습니다.

 

 

처음 개봉했을 때 이름처럼 계피향이 강하게 납니다.

 

우유에 타서 먹었는데 맛이 나쁘지 않습니다.

(저는 대체로 뭐든 잘 먹는 편입니다)

 

단, 우유에 잘 녹지는 않는 것 같습니다.

 

셰이커에 넣고 충분히 흔들어 먹는데도 침전물들이 생기더라고요.

 

포대 안에 스푼이 들어있어서 한 스쿱씩 드시면 됩니다.

 

복용법 및 기타 내용은 아래 내용을 참고해 주세요.

 

 

 

* 복용법

- 약 250ml의 물이나 우유, 과일음료 등에 한 스쿱씩 넣어 잘 섞어 복용하시면 됩니다.

  = 한 스쿱은 약 31g 내외입니다. 저는 양이 많아서 300ml의 우유에 섞어서 마셨습니다.

 

 

* 주의사항 및 기타

- 체중 감량용 단백질 제품이 아닌, 식품 보충제입니다. 

- 유제품, 천연향료, 인공색소, 글루텐, 유전자 변형 성분, 대두 등은 함유되어 있지 않습니다.

- 포대에 담겨 있습니다. 포대 관리가 생각보다 쉽지 않으니, 기존에 섭취하고 계시던 제품 통이 있다면 옮겨 담아서 보관하시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다.

 

 

* 기타 팁

1. 아이허브는 할인을 자주 합니다. 급한 게 아니면 할인할 때 사는 게 좋습니다.

2. 20달러 이상 구매 시 무료배송입니다. 

★3. 할인 코드에 CFP4776을 입력하시면 5% 할인된 금액으로 물건을 구입하실 수 있습니다.

 

 

할인코드에 CFP4776을 입력해 주세요:)

 

지금 먹고 있는 제품을 다 먹으면 초콜릿 맛으로 구입해서 먹어볼 계획입니다.

 

모두들 건강 잘 챙기시고 주말도 잘 보내세요^^