안녕하세요, 예비 아빠를 꿈꾸는 Wistake입니다~
임신을 준비하는 과정에서,
또 임신 중에 반드시 섭취해야 할 영양제 중 하나가 바로 엽산인데요.
인터넷에 찾아보니 제가 거주하고 있는 관악구 보건소에서 몇 가지 산전검사와 함께 3개월치의 엽산을 제공해준다고 하네요.
지역마다 보건소의 혜택이 다르니 거주하고 계신 지역의 보건소 홈페이지에서 알아보면 좋을 것 같습니다.
솔가 엽산은 저희 부부가 제일 처음부터 먹었던 제품이고, 지금도 먹고 있습니다.
솔가 엽산 400mcg(folic acid 400mcg)제품으로, 구매 링크는 아래와 같습니다.
https://kr.iherb.com/pr/solgar-folate-as-metafolin-400-mcg-100-tablets/14274
솔가 엽산은 올리브영에서도 판매하고 있는데,
그동안에는 아이허브에서 구입해서 먹었고 지금 먹고 있는 제품은 올리브영에서 세일했을 때 사서 먹고 있습니다.
엽산은 세포와 혈액생성에 필요하며, 태아 신경관의 정상 발달에 필요하다고 합니다.
그래서 초기 임산부나 임신을 준비하는 이들이 섭취해야 한다고 하는군요.
임신 준비기간이라면 남편과 아내가 함께 섭취하는 것이 좋다고 하여 저희 부부 모두 먹고 있습니다.
복용법 및 주의사항에 관한 내용은 아래에 간략하게 기록해 두었습니다.
* 복용법
- 하루에 한 번, 한 알씩 복용하시면 됩니다.
- 식사 중간에 드시거나, 식사 직후에 충분한 물과 함께 섭취하세요.
* 주의사항
- 특이체질이나 알레르기 체질, 임산부의 경우에는 전문가와 상담 후 복용하세요.
- 고온다습한 곳과 직사광선은 피해서 보관해 주세요.
- 뚜껑 잘 닫아서 보관해주세요.
* 기타 팁
1. 아이허브는 할인을 자주 합니다. 급한 게 아니면 할인할 때 사는 게 좋습니다.
2. 20달러 이상 구매 시 무료배송입니다.
★3. 할인 코드에 CFP4776을 입력하시면 5% 할인된 금액으로 물건을 구입하실 수 있습니다.
병원에 다니면서 아내와 함께 다시 엽산을 열심히 복용하고 있습니다.
모두들 주말 잘 보내셔요^^
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